香蒜蒸鱈魚 鱈魚用"蒸"的方式來料理 作法簡易 且能品嚐到鱈魚鮮甜的美味 只要將醬汁調好一起入鍋蒸熟 就可快速的入味 不油膩的開胃醬汁搭配鮮甜的鱈魚 是道營養又美味的...

香蒜蒸鱈魚


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鱈魚用"蒸"的方式來料理 作法簡易
且能品嚐到鱈魚鮮甜的美味
只要將醬汁調好一起入鍋蒸熟 就可快速的入味
不油膩的開胃醬汁搭配鮮甜的鱈魚
是道營養又美味的蒸魚料理
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時間
20 分鐘
食材
1片
2根
調味醬汁
少許
少許
少許
1大湯匙
1湯匙
1/2湯匙
1湯匙
1小匙
1湯匙
  • 1
    鱈魚洗淨用廚房紙巾將水份吸乾及所有調味材料拌勻成醬汁
  • 2
    將醬汁均勻的鋪在鱈魚上
  • 3
    蓋上保鮮膜放入已煮滾的鍋內用大火約蒸15分鐘
  • 4
    蒸熟取出撒上蔥花即可完成
小撇步

蒸魚小訣竅 ~
用廚房紙巾將魚肉的水份吸乾且蓋上保鮮膜入鍋蒸
如此可避免多餘的水份融入醬汁而讓口感變淡

2017/03/13 發表 5,868 瀏覽
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請問妳的大湯匙和湯匙和量匙中的大匙和小匙一樣嗎?

2 years ago
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作者回應

大湯匙是舀湯的湯匙 湯匙是喝湯的湯匙

2 years ago
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請問蒜酥去哪買

2 years ago
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作者回應

我是在傳統市場的南北貨貨舖買的
或是有些超市如全聯的賣場 或許也有

2 years ago

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