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Sibako養生心煮意
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黃金泡菜菇雞炒麵

黃金泡菜菇雞炒麵

描述

黃金泡菜也可以煮的清淡喔!這是在禽流感開始前好幾個月於好*多買的無骨雞腿排,方便料理食用又安心呢!加點菜菇甚至蛋,就是營養滿分的飽足一餐喔!😎

23 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味
先額外燙熟
爆香食材

步驟

  • 將食材們分類洗好切好

    將食材們分類洗好切好

  • 起一鍋水待煮開,將豆皮與麵條放入滾約三分鐘(麵條只需要半熟,放到炒鍋時才不會過度軟爛)浸泡熱水約一至兩分鐘,倒出泡冷水備用,麵體會更Q喔!

    起一鍋水待煮開,將豆皮與麵條放入滾約三分鐘(麵條只需要半熟,放到炒鍋時才不會過度軟爛)浸泡熱水約一至兩分鐘,倒出泡冷水備用,麵體會更Q喔!

  • 熱鍋將雞皮朝下煎出油稍上色(我是用不沾鍋喔)雙面都煎一下,不必到全熟(此為一片無骨雞腿排切一半)

    熱鍋將雞皮朝下煎出油稍上色(我是用不沾鍋喔)雙面都煎一下,不必到全熟(此為一片無骨雞腿排切一半)

  • 將雞腿推至兩邊,中間置入爆香等三種食材,炒到香味飄出

    將雞腿推至兩邊,中間置入爆香等三種食材,炒到香味飄出

  • 置入黃金泡菜拌炒,而後倒一些水避免過乾燒焦

    置入黃金泡菜拌炒,而後倒一些水避免過乾燒焦

  • 將菇類,木耳,白菜,青江菜粗梗加入,拌一下可加蓋悶軟

    將菇類,木耳,白菜,青江菜粗梗加入,拌一下可加蓋悶軟

  • 開蓋後將浸泡冷水的麵條撈起,放到鍋中一起拌炒

    開蓋後將浸泡冷水的麵條撈起,放到鍋中一起拌炒

  • 最後可先嚐嚐味道,酌量加點醬油和香油,視個人喜好可再加些胡椒粉即可起鍋

    最後可先嚐嚐味道,酌量加點醬油和香油,視個人喜好可再加些胡椒粉即可起鍋

  • 簡單又料多營養的黃金泡菜炒麵就完成囉!帶便當也很方便喲😃😃

    簡單又料多營養的黃金泡菜炒麵就完成囉!帶便當也很方便喲😃😃

小撇步

貼心小叮嚀和提醒都在文中的括號中囉!一起來吃這款美味吧🙄🙄

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留言

共 1 則
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  • Irene Lo
    Irene Lo

    帶便當,麵體會糊掉嗎?

    你好,如果隔天還會再加熱,前一天煮的時候麵體可以先不用煮太爛,另外建議用市售的麵條,市場的手工現作麵條(上面還有很多麵粉那種)會比較容易糊一點,你再試試囉~

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