懶人減肥泡菜鍋


mi
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限12字

這個鍋物很簡單,不特定食材~只要將冰箱有的食材,想吃的通通加入就行了~熱量不高~重點又好吃~是減肥的好料理唷!

食材

適量
適量
適量
1顆
適量
適量
調味
適量
  • 準備的材料

    準備的材料

  • 水滾後加入泡菜~可滾一回會~讓湯頭更入味

    水滾後加入泡菜~可滾一回會~讓湯頭更入味

  • 接著就可放入想吃的食材及火鍋料

    接著就可放入想吃的食材及火鍋料

  • 最後打入一顆蛋灑點白芝麻就好啦!

    最後打入一顆蛋灑點白芝麻就好啦!

小撇步

真的是超簡單的料理,一個人在家時輕輕鬆鬆不用10分鐘就完成了!!

http://laurelhotpot.pixnet.net/blog

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留言

共 13 則
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  • 蘇莉婷
    蘇莉婷
    有泡菜…減肥?
  • 在檢討
    在檢討
    感覺不像減肥餐... 不是有減肥吃的東西就是減肥料理
  • 高淑君
    高淑君
    可是餃子ㄉ東西熱量很高喔

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