鑄鐵鍋到底橄欖油蔬菜炊飯（清爽型） Grace Pan 10 食譜 3 粉絲 追蹤 74 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 清淡系列、有鍋巴，日後試試加入蕃茄泥罐？ 份量 4 人份 時間 60 分鐘 食材 鑄鐵鍋 1 橄欖油 約60 米 2～3杯 水 2杯 鹽 10g自訂 分組1 金針菇 一包 鴻喜菇 一包 香菇 六朵 分組2 Costco冷凍蔬菜 自訂 洗米泡水半小時後瀝乾備著 橄欖油入鍋、分組一入鍋炒香後、放入瀝乾米拌煮加鹽（斟酌） 放分組二冷凍蔬菜並攪拌、加水（注意冷凍蔬菜若出水太多要減量） 蓋鍋，中火煮水滾後，轉爐心火煮10分鐘，關火燜15分鐘，開鍋拌勻即可食用！ 2017/01/30 發表 2,237 瀏覽
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