椰子油茄汁秋刀魚

描述
秋刀魚營養價格高,且經濟實惠,除了乾煎、爐烤,用番茄風味醬汁來煨煮,吃來也爽口夠味, 再次加熱滋味更醇厚,適合一次多燉煮些做為常備,三天內慢慢分食完畢皆不走味。
可可威達公平貿易天然冷離心初榨椰子油
http://www.cocodevida.com/
水瓶花園的日常
https://www.facebook.com/eileengarden/
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
秋刀魚營養價格高,且經濟實惠,除了乾煎、爐烤,用番茄風味醬汁來煨煮,吃來也爽口夠味, 再次加熱滋味更醇厚,適合一次多燉煮些做為常備,三天內慢慢分食完畢皆不走味。
可可威達公平貿易天然冷離心初榨椰子油
http://www.cocodevida.com/
水瓶花園的日常
https://www.facebook.com/eileengarden/
地瓜 白菜滷 南瓜 玉米濃湯 台式泡菜 炒麵 鮭魚 花椰菜 菠菜 酸辣湯 豆腐 排骨 糖醋排骨 金針菇 低脂高蛋白 香菇雞湯 小黃瓜 三杯雞 娃娃菜 竹筍 糖葫蘆 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 高麗菜 馬鈴薯 義大利麵 雞胸肉 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 茄子 粽子 滷肉 早餐 炒飯 高麗菜飯 餅乾 番茄 雞肉 雞蛋豆腐 湯麵 杏鮑菇 打拋豬 家常菜 櫛瓜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 四季豆 雞湯 湯