泰式涼拌雞絲粉絲沙拉

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減肥好料理

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

粉絲 一小包
高麗菜絲 8/1顆
玉美蕃茄 2顆
九層塔 三株
雞胸肉 一片
碎花生 適量
醬料
檸檬 2顆
大辣椒 1根
蒜頭 1顆
魚露 3大匙
3大匙
4大匙
  • 1 粉絲先泡水
  • 2 切好的高麗菜絲也先泡水
  • 3 煮好粉絲放冰寶冰鎮
  • 4 雞胸肉蒸熟撕成絲
  • 5 切備料 想辣一點辣椒就多一點 上次我放兩根辣到噴鼻涕今天一根就好哈哈
  • 6 玉美蕃茄切丁 比牛番茄小一點點 但還是聖女小蕃茄最對味
  • 7 檸檬切周 然後恰恰~~~爆檸拳 擠到醬汁裡
  • 8 檸檬汁魚露水糖辣椒蒜頭攪一攪~~
  • 9 然後依序放粉絲 高麗菜絲 雞絲 蕃茄 九層塔 再淋上醬汁再加碎花生即可~~
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2016/12/06 發表 1,815 瀏覽

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