藍黴乳酪溫沙拉
描述
想要品嘗乳酪的原味,除了生吃和配麵包外,沙拉也是非常好的選擇,而且藍黴乳酪口味較重,配著生菜一起吃能讓味道變得清爽,也能品嘗到藍黴乳酪特殊的風味呢^^
♡安夏の手作人妻食堂♡
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份量
2
人份
時間
5
分鐘
步驟
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準備好食材
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甜椒及牛肉下鍋煎香
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混入所有生菜,淋上巴沙米克醋,最後灑上藍黴乳酪就完成囉~
小撇步
▲營養師專欄▲
藍黴乳酪有豐富的鈣可以補充骨質，另外還有濃郁的風味能引起食慾，牛肉有豐富且高吸收率的鐵！生菜的膳食纖維能促進腸道蠕動，促進腸胃道健康！
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