凱莉貓~幸福便當(狗狗國王)


收藏 52 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

裝飾便當的時候常會有神來一筆的發想~除了多看多參考之外~還可以發揮自己的創意喔!!
(今日菜色:乾煎甜不辣+蘆筍炒香腸+照燒雙椒炒雞腿肉+水煮黃帝豆)

食材
甜不辣(長型)
3條
蘆筍
半把
香腸
1條
紅黃甜椒
各半顆
皇帝豆
1個拳頭大
雞腿肉
半隻
調味料
醬油
2大匙
1大匙
1大匙
調味料1
1小匙
  • 1
    (乾煎甜不辣)將長型的甜不辣切片,放入鍋中煎軟,因本身就有油脂所以不需另外加油,煎到金黃就可以起鍋
  • 2
    (蘆筍炒香腸)蘆筍洗淨切小段備用,將香腸切薄片(比較快熟),在鍋中放入少許的油,先將香腸爆香,再加入蘆筍拌炒,此時可加入一點點水,蘆筍會比較快熟透,蘆筍熟了就可以起鍋了
  • 3
    (照燒雙椒炒雞腿肉)先將雞腿肉切小塊,稍微用熱水川燙一下去掉雜質,起油鍋將雞腿肉放入鍋中拌炒,然後放入雙色甜椒,再加入調味料悶煮一下就可以起鍋
  • 4
    (皇帝豆)放在水里加鹽煮熟即可
  • 5
    接著就可以組合便當
小撇步

1.因為香腸跟甜不辣都有調味並且有油脂,所以可以不需另外放鹽和油,比較健康喔

2012/03/20 發表 5,605 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣