昆布滷蓮藕

描述
蓮藕是當季食材,現在空氣那麼差,還能潤肺,正好食療一下,簡單把泥土刷洗乾淨,連皮一起烹調也可以,更是完全食物。
現在的黑心海帶防不慎防,反而購買乾的昆布自己在家用冷水泡開,更健康,一點都不難。
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蓮藕是當季食材,現在空氣那麼差,還能潤肺,正好食療一下,簡單把泥土刷洗乾淨,連皮一起烹調也可以,更是完全食物。
現在的黑心海帶防不慎防,反而購買乾的昆布自己在家用冷水泡開,更健康,一點都不難。
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