饗瘦美味-麻辣毛豆莢

描述
秋高氣爽野餐日😊
今天做了香辣毛豆給大家吃,好朋友們一起嗑毛豆喝飲料聊聊天,真的很棒啊~
在附近的雜糧店買到品質很好的冷凍薄鹽毛豆莢,一公斤才$90,對我們超愛嗑毛豆的一家真是福音。以往都是直接沖熱水退冰後就當兩小的零食,今天為了野餐特地做過大人版的毛豆零食😋😋😋
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三個好朋友,是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦,在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁,與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜,傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸,教大家如何不挨餓瘦身,又能吃得健康與美味;此後慢慢往家庭料理方向前進,跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等,希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理,給自己和家人吃得安心又營養。
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