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貪吃蘋果王
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輕食-醬燒蒟蒻雞肉

輕食-醬燒蒟蒻雞肉

描述

熱量超低,不需要餓肚子減肥喔。

215 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將蒟蒻絲川燙,撈起備用。

    將蒟蒻絲川燙,撈起備用。

  • 絲爆香後。 加入雞肉(雞腿肉也可以)炒至金黃,因個人口味喜歡焦香,所以我會炒乾一點。 接著加入川燙後的蒟蒻

  • 醬油膏及醬油(1:2)伴入即可, 起鍋前傻一點白胡椒增加香氣。 熱量超低,不需要餓肚子減肥喔,

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