VIP 專屬 起司蛤蠣濃湯麵包盅

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描述

起司的誘惑沒有人可以抵擋,一盅滿滿的蔬菜、海鮮、鮮奶+起司的搭配,給忙碌一天的自己,一個寵愛自己的小確幸。
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份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

800g
20顆
半顆
5顆
適量
1小匙

步驟

  • 準備好食材

    準備好食材

  • 熱油鍋將磨菇和洋蔥炒的焦香

    熱油鍋將磨菇和洋蔥炒的焦香

  • 加入鮮奶

    加入鮮奶

  • 加入切達起司,煮至起司融化

    加入切達起司,煮至起司融化

  • 放入蛤蠣和綠花椰煮熟,最後灑上鹽巴和香料調味即可

    放入蛤蠣和綠花椰煮熟,最後灑上鹽巴和香料調味即可

  • 將歐式麵包裡面挖空,入烤箱烤至變硬

    將歐式麵包裡面挖空,入烤箱烤至變硬

  • 將濃湯盛入,喝完濃湯後,吸飽湯汁的歐包也能一併吃掉唷^^

    將濃湯盛入,喝完濃湯後,吸飽湯汁的歐包也能一併吃掉唷^^

小撇步

▲ 營養師小叮嚀▲
圖片中所使用的是高鈣牛奶,可以讓攝取更多,另外要選擇全麥的麵包,含有較多的膳食纖維和維生素B群,可以讓營養更豐富!

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美味的食物是建立幸福的橋樑!這裡沒有專業廚師,只有一位愛烹飪的人妻,希望透過健康的食材與家人產生更多的美味關係♡ 安夏の手作人妻食堂 : www.facebook.com/AnshaCuisine

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共 1 則
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  • 請問麵包是在哪裡買呢?

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