免炸馬鈴薯可樂餅
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可樂餅好吃，但需要油炸總是稍嫌麻煩，可以來試試健康少油的免炸馬鈴薯可樂餅。
我的廚房 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog
份量
6
人份
時間
60
分鐘
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1馬鈴薯蒸熟或煮熟後，趁熱去皮，壓成薯泥備用。 -
2將絞肉炒至變色，以鹽、胡椒調味。也可以加一些喜歡的口味，例如咖哩粉。
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3將白飯和馬鈴薯泥混合均勻，將炒好的絞肉也加入混合均勻。 再加入鹽、黑胡椒做最後調味。
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4●麵包粉直接放入乾鍋裡， 小火慢慢炒到金黃色。 ●將馬鈴薯飯捏成一個個圓形飯糰，先沾麵粉，再沾蛋液，最後沾麵包粉就可成型。
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5放入預熱好的烤箱，200℃，10分鍾。 因為裡面的餡已經是熟的，所以只要確認外面皮變成酥脆的樣子就可以了。
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6烤好了，直接吃也可以，也可沾蕃茄醬或其他沾醬。 口感及味道跟真正的可樂餅是有些不一樣，應該是可以看成另一種不同風味的料理。由於少了油味，口感清爽，肉的香味就表現得很明顯。加了米飯和馬鈴薯，是一個很好的組合。
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