免炸馬鈴薯可樂餅


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可樂餅好吃,但需要油炸總是稍嫌麻煩,可以來試試健康少油的免炸馬鈴薯可樂餅。
我的廚房 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

份量
6 人份
時間
60 分鐘
食材
馬鈴薯
2個,550g
白飯
450g
麵包粉
適量
麵粉
適量
雞蛋
2個
豬絞肉
180g
牛絞肉
270g
鹽、胡椒
適量
  • 1
    馬鈴薯蒸熟或煮熟後,趁熱去皮,壓成薯泥備用。
  • 2
    將絞肉炒至變色,以鹽、胡椒調味。也可以加一些喜歡的口味,例如咖哩粉。
  • 3
    將白飯和馬鈴薯泥混合均勻,將炒好的絞肉也加入混合均勻。 再加入鹽、黑胡椒做最後調味。
  • 4
    ●麵包粉直接放入乾鍋裡, 小火慢慢炒到金黃色。 ●將馬鈴薯飯捏成一個個圓形飯糰,先沾麵粉,再沾蛋液,最後沾麵包粉就可成型。
  • 5
    放入預熱好的烤箱,200℃,10分鍾。 因為裡面的餡已經是熟的,所以只要確認外面皮變成酥脆的樣子就可以了。
  • 6
    烤好了,直接吃也可以,也可沾蕃茄醬或其他沾醬。 口感及味道跟真正的可樂餅是有些不一樣,應該是可以看成另一種不同風味的料理。由於少了油味,口感清爽,肉的香味就表現得很明顯。加了米飯和馬鈴薯,是一個很好的組合。
2016/10/18 發表 1.1 萬 瀏覽
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討論共 2 則

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這料理好吃嗎?

2 years ago
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作者回應

好吃,但跟油炸的可樂餅口感有些不一樣!

2 years ago