親子丼(雞胸肉版)


安柏休日食驗室
47 食譜 191 粉絲
限12字

雞胸肉低脂好吃

份量
1 人份
時間
20 分鐘

食材

食材
半付
1/4顆
20公克
10公克
2顆
1/5根
適量
調味料
1又1/2T
1T
1T
200cc
  • 將調味料全部放入水中煮沸。

  • 放入洋蔥、鴻禧菇煮軟

  • 雞胸肉切丁,放入醬汁中煮熟(可加蓋加速熟化)

  • 放入毛豆煮熟後,雞蛋打散倒入,蛋液開始凝固後,撒上蔥花起鍋。

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