泰式涼拌沙拉_健康廚房
收藏 25
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
參考達人示範做的泰式沙拉~
也可以將青木瓜醃漬好拌這個沙拉醬!!
好吃!!
份量
2
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
透抽
半隻
黃甜椒
1/4個
百香果
1粒
泰式甜辣醬
2大匙
鹽巴
少許
櫛瓜
半條
洋蔥
1/4顆
-
1將所有蔬菜切絲(會比較好入味) 海鮮切好 -
2將蔬菜川燙 再來海鮮川燙
-
3川燙好立馬放到冰水冰鎮
-
4取出百香果果肉+兩大匙泰式甜辣醬拌勻
-
5將冰鎮好的蔬菜和海鮮擠乾水分，跟醬汁拌勻，不夠鹹可以加鹽巴~不夠酸可以加少許檸檬汁或者醋~
-
6完成~
小撇步
滿足你的味蕾，跟著健康廚房饗異國:
http://campaign.pr.icook.com.tw/health_foreign