香甜南瓜燉飯【大同無水鍋-湯鍋】

1 米洗乾淨倒進鍋裡，放入已經煮好冷凍的雞高湯1包，用加熱模式5段火，煮個15-20分鐘，中途要攪拌南瓜泥

2 南瓜切塊，不需要切太小，用電鍋蒸熟

3 在內鍋裡壓成泥，為了吃到完整營養，沒有去皮，基本上口感影響不大，不喜歡的也可以去皮唷

4 南瓜泥放入燉飯裡，攪拌均勻後，用加熱模式5，大火收乾高湯

5 高湯收乾就完成，簡單快速，超級營養，而且很甜很原味，喜歡南瓜非常推薦唷！