香甜南瓜燉飯【大同無水鍋-湯鍋】 分享傳送傳送列印 捲捲|私廚 21 食譜 18 粉絲 收藏 190 留言 0 一起跟著做! 鼓勵作者 營養香甜的南瓜用來做燉飯,簡單美味,色彩鮮豔來宴客或給小朋友吃,看了都會食慾大開唷 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 米 1量米杯 南瓜 適量 雞高湯 1小包 1 米洗乾淨倒進鍋裡,放入已經煮好冷凍的雞高湯1包,用加熱模式5段火,煮個15-20分鐘,中途要攪拌南瓜泥 2 南瓜切塊,不需要切太小,用電鍋蒸熟 3 在內鍋裡壓成泥,為了吃到完整營養,沒有去皮,基本上口感影響不大,不喜歡的也可以去皮唷 4 南瓜泥放入燉飯裡,攪拌均勻後,用加熱模式5,大火收乾高湯 5 高湯收乾就完成,簡單快速,超級營養,而且很甜很原味,喜歡南瓜非常推薦唷! 小撇步 米可以選義大利米,口感更有嚼勁 2016/08/09 發表 5,393 瀏覽 喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧! 捲捲|私廚 21 食譜 18 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋: 南瓜燉飯 甜南瓜 南瓜甜湯
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