百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Yes,Chef Lee
5 食譜 24 粉絲

梅干扣肉

梅干扣肉

描述

::有點費工的大菜::
在四川當地 梅干菜的部分是使用芽菜 所以稱為「鹹燒白」或「扣肉」而已

120 說讚 1 留言

時間

120 分鐘

食材

油煎豬皮
醃漬五花肉調味料
炒梅干菜調味料
豬皮上色

步驟

  • 將清理乾淨的五花肉和 放入冷水中 煮至八分熟

  • 取出五花肉後 用叉子在豬皮表面平均扎洞 刷上稍許的麥芽糖水及醋 再刷上醬油 待乾後 再刷上第二層醬油 (麥芽糖水也可替換成蜂蜜水)

  • 待豬皮上色後 用紙巾擦乾肉塊上的多餘水分

  • 下油鍋 用小火 將豬皮表面煎至金黃後取出 並保留一湯匙煎過豬皮的油 (請注意 放入五花肉時 會產生油爆 務必用鍋蓋遮掩 放好五花肉後 將鍋蓋蓋上)

  • 將煎好的五花肉 立即放入冷水中冷卻十分鐘 使豬皮軟化

  • 將五花肉切成約一公分厚的片狀

  • 將切好的肉片 豬皮面朝下排放在最後要拿去蒸的器皿中 並放入醃漬五花肉的調味料 醃漬十分鐘

  • 在醃漬五花肉的時間 利用一湯匙煎過豬皮的油炒梅干菜

  • 先將末和末爆香 放入泡好且切碎的梅干菜、醬油、糖 (鹽則是依個人口味酌量加入)

  • 梅干菜炒香後 平均鋪放在五花肉上後壓實

  • 用鋁箔紙將器皿封口 以防蒸煮的水氣滴入碗內

  • 放入電鍋或開中火的蒸鍋中 蒸約五十分鐘

  • 蒸好後取出 將內有五花肉的器皿反扣在盤碗中 小心的拿掉器皿即可

5,761 瀏覽
avatar
Yes,Chef Lee 5 食譜 24 粉絲

由於家父厚凱師承四川籍祖父母的廚藝,手藝了得,實在是太害怕以後吃不到此等手藝,所以開始了我的拜師之路。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 有照片嗎?會比較上手。謝謝

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 娃娃菜 湯麵 白菜滷 粽子 義大利麵 雞肉 南瓜 三杯雞 菠菜 糖醋排骨 高麗菜 馬鈴薯燉肉 排骨 糖葫蘆 雞蛋豆腐 金針菇 涼拌小黃瓜 竹筍 炒飯 麻婆豆腐 馬鈴薯 地瓜 茄子 香菇雞湯 鮭魚 杏鮑菇 雞胸肉 四季豆 餅乾 蒸蛋 豆腐 炒麵 瓜仔肉 家常菜 低脂高蛋白 雞湯 櫛瓜 酸辣湯 花椰菜 滷肉 蕃茄燉牛肉 打拋豬 番茄炒蛋 番茄 台式泡菜 早餐 高麗菜飯 玉米濃湯