百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
甜廚花姐姐
1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

南瓜優格餐包

南瓜優格餐包

描述

將南瓜泥與優格一起做成餐包不只營養豐富
口感更是軟綿~整顆餐包都有淡淡的南瓜的香喔

份量

10 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 南瓜連皮一起蒸熟後搗成泥備用

    南瓜連皮一起蒸熟後搗成泥備用

  • 酵母先與食材中的水溶成酵母水
所有食材一起拌勻揉成團

    酵母先與食材中的水溶成酵母水 所有食材一起拌勻揉成團

  • 將麵團靜置發酵約50分

    將麵團靜置發酵約50分

  • 拿出麵團分割成每個50克的小麵糰揉圓後再最後發酵約40分鐘

    拿出麵團分割成每個50克的小麵糰揉圓後再最後發酵約40分鐘

  • 烤箱預熱~入烤箱前可在餐包上用南瓜子點綴仔撒些高粉在表面上增加視覺感受
上180/下火160度15分鐘完成

    烤箱預熱~入烤箱前可在餐包上用南瓜子點綴仔撒些高粉在表面上增加視覺感受 上180/下火160度15分鐘完成

小撇步

若麵團感覺較濕一些~可沾些手粉防黏手
或是自行調整比例
此配方約可做15顆~橄欖油也可用無鹽奶油代替
更多分享花媽甜心派
https://www.facebook.com/yiyi0719/

3.3 萬 瀏覽
avatar
甜廚花姐姐 1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

料理的溫度來自人與人之間 用輕鬆愉快的氛圍將料理分享出去 為愛料理感受幸福滋味 歡迎你一起來花媽甜心派 親子料理,創意料理 專欄寫作 全省活動商演,直播線上教學,產品推廣,直播帶貨 請來信 [email protected] 粉絲專頁 https://www.facebook.com/yiyi0719/

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 4 則
default avatar

  • Elaine
    Elaine

    可以做完先冰冷藏要吃在拿出來烤嗎?

    建議放冷凍,要烤前表面噴水放入烤箱,會像剛烤好的ㄛ

  • QQ10
    QQ10

    好的,谢谢您!

  • Teast Lin
    Teast Lin

    請問如果改速發酵母要放幾克呢 謝謝ㄋㄧˇ

    依樣喔

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 南瓜 茄子 涼拌小黃瓜 雞湯 雞蛋豆腐 鮭魚 瓜仔肉 娃娃菜 家常菜 打拋豬 豆腐 炒飯 番茄炒蛋 櫛瓜 竹筍 蕃茄燉牛肉 三杯雞 香菇雞湯 酸辣湯 地瓜 粽子 糖醋排骨 玉米濃湯 排骨 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 台式泡菜 杏鮑菇 番茄 糖葫蘆 高麗菜 雞肉 麻婆豆腐 早餐 餅乾 湯麵 金針菇 高麗菜飯 蒸蛋 白菜滷 菠菜 花椰菜 四季豆 滷肉 小黃瓜 義大利麵 低脂高蛋白 馬鈴薯