鍋巴鮪魚飯糰 分享傳送傳送列印 ching 1,174 食譜 1,248 粉絲 追蹤 412 說讚 1 跟著做 4 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 小小的飯糰，可以當點心，也可以搭配味噌湯變成美味的一餐，簡單調味，簡單捏塑，簡單煎到雙面金黃色，美味就能上桌。 份量 5 人份 時間 10 分鐘 食材 白飯 2碗 鮪魚罐頭肉 2匙 鹽巴 1小匙 沙拉醬 適量 橄欖油 1匙 黑胡椒粒 少許 1 準備白飯2碗，放在調理碗中。 2 加入鹽巴。 3 加入鮪魚罐頭肉。 4 加入沙拉醬。 5 加入黑胡椒粒。 6 將所有食材拌勻，用手捏塑成扁圓型飯糰；加熱鍋子，倒入橄欖油，再把捏好的飯糰放入鍋子裡煎到雙面金黃色就可以起鍋了。 7 美味就是這麼簡單。 2016/06/16 發表 4,427 瀏覽
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陳芃芃
酸檸檬