水炒空心菜

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盛夏到了,來份健康的水炒青菜吧。既瘦身又健康。

份量4人份 烹調時間5分鐘

食材

空心菜 一大把
調料
玫瑰鹽 酌量
紅蔥頭 數瓣
烹大師 少量
芝麻油 2滴
  • 1炒鍋裡放一碗水煮滾,然後入洗好切好的空心菜跟紅蔥頭,中大火翻炒。
  • 2翻炒三分鐘,加入玫瑰鹽、烹大師,起鍋前滴2滴芝麻油,就是一盤美味健康的空心菜囉。
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2016/06/14 發表 5,866 瀏覽

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