多吃青菜：蝦米炒絲瓜

列印 Linebutton 84x20 zh hant
多吃青菜：蝦米炒絲瓜
459 留言 0
有 3 人跟著做 Picture?width=150&height=150 Picture?width=150&height=150 Picture?width=150&height=150

想吃青菜又不想很多油，也不想很多油煙，教你一招懶人料理～只要炒香蝦米後絲瓜丟進去，悶ㄧ下子就可以大快朵頤囉！

份量4人份 烹調時間20分鐘

食材

絲瓜 2條
蝦米 少許
鹽 少許
水 一碗
  • 用小火加少許油將蝦米炒香
    1 用小火加少許油將蝦米炒香
  • 將洗淨削皮切塊的絲瓜放入
    2 將洗淨削皮切塊的絲瓜放入
  • 翻炒幾下後加入水
    3 翻炒幾下後加入水
  • 蓋上蓋子煮熟加悶
    4 蓋上蓋子煮熟加悶
  • 煮好的絲瓜如圖，可加少許鹽調味後，即可上桌
    5 煮好的絲瓜如圖，可加少許鹽調味後，即可上桌
贊助
2016/06/13 發表 7,838 瀏覽

更多食譜相關分類

有 3 人跟著做

討論共 0 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

看更多留言

特選推薦贊助