Ting 25 食譜 169 粉絲 追蹤 [低GI食堂]水煮空心菜 描述 降低體脂肪時要減少油脂的攝取 水煮方便又快速 #素食 #蔬食 228 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 空心菜 1大把 調味料 蒜頭 4小瓣 玫瑰鹽 少許 薄鹽醬油 2小匙 步驟 煮一鍋水開了後放入空心菜段,煮至顏色變了及可撈起 蒜頭切末,將所有調味料和空心菜拌勻即可 7,670 瀏覽 2016/06/13 發表