油豆腐炒西芹(5分鐘快速料理)
油豆腐炒西芹(5分鐘快速料理)
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色彩繽紛的鮮蔬料理
不只營養豐富更是視覺上的享受
只要簡單調味就能吃到食物的美味
份量
4
人份
時間
5
分鐘
食材
油豆腐
5塊
西洋芹
5支
紅黃甜椒
各1顆
鹽巴
適量
-
1起鍋將油豆腐先下鍋稍煎香 -
2西洋芹放入加入一碗水拌炒燜一下
-
3將甜椒倒入後加入適量調味料拌炒一下即可
小撇步
西洋芹表層有粗纖維稍微撕一下口感會較嫩口
所有的新鮮蔬菜都是可以生吃的所以依個人喜愛口感調整烹調時間
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