#減脂#電鍋 超簡單燕麥糕
#減脂#電鍋 超簡單燕麥糕
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一起跟著做！
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自己做的超簡單燕麥糕！🍴
也適合減脂中人哦！
平常早餐都吃麥片+米麩+蔓越莓乾泡的一大碗，偶爾換個吃法，換個心情😁
食材
桂格大燕麥片
量米杯7格
牛奶
量米杯3格
桂格黑穀珍寶
1/2包
低脂起司
1/2片
蔓越莓乾
少許
堅果
少許
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1燕麥糕做法⬇️ 把桂格大燕麥片量米杯7格、牛奶3格、桂格黑穀珍寶半包拌在一起➡️放到鋪好料理紙的盤子上，整成想要的形狀➡️放上起司半片和蔓越莓乾和堅果🌰➡️放到電鍋蒸，外鍋半杯水➡️Finished！
小撇步
💡重點在水份的拿捏，麥片和水的比例不可以超過1:1，不然會太濕～
💡牛奶和粉可以換成自己喜歡的東西，起司、果乾、堅果可➕可不➕～