豆腐雞肉丸 分享傳送傳送列印 Chuan-Nu Lien 660 食譜 516 粉絲 254 說讚 1 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 把澀澀口感的雞胸肉，變換烹調方式，給孩子帶便當，不怕蒸，不變味！ 食材 雞胸肉 1塊 板豆腐 1塊 紅蘿蔔 1小段 西洋芹 2片 胡椒粉 1小匙 塩 1／2匙 香油 1／2匙 香蒜粒 1小匙 玉米粉 酌量 1 雞胸肉剁成成泥，攪拌出黏性，紅蘿蔔、西洋芹切細末、豆腐揑碎加入調味品 2 玉米粉除外的食材，拌勻 3 揑成丸子，沾上玉米粉油炸或油煎，搭配任何喜歡的沾醬 4 二少爺的午餐 2016/04/18 發表 3,386 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 Chuan-Nu Lien 660 食譜 516 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 雞肉丸 豆腐肉丸
1雞胸肉剁成成泥，攪拌出黏性，紅蘿蔔、西洋芹切細末、豆腐揑碎加入調味品
2玉米粉除外的食材，拌勻
3揑成丸子，沾上玉米粉油炸或油煎，搭配任何喜歡的沾醬
4二少爺的午餐
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