❤️Aiko愛料理❤️涼拌小黃瓜


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份量
3 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
四根
一湯匙
一湯匙
一湯匙
一湯匙
一根
一顆
一湯匙
  • 1
    1.把四根小黃瓜先清洗乾淨後,用熱水滾煮約20秒後立即冰在冰箱冷卻 2冷卻後把小黃瓜去頭尾,剖半後用湯匙把籽挖起來,切條狀備料
  • 2
    把蒜頭切碎+小辣椒剖開把籽挖掉 (如果愛吃辣的人可以不用去籽)
  • 3
    把小黃瓜+辣椒+蒜頭末+1湯匙砂糖放入在一個塑膠袋後快速攪拌後出水後 接著再加上味琳+鹽+香油在快速攪拌後放在盤子內後再放入冰箱即可
2016/04/17 發表 1,359 瀏覽
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