蔬菜肉片粥


金箔的健康煮
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利用基本的蔬菜食材來爆香,和隔夜飯就可以煮出清香又美味的粥品。

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
2碗半
7根
30g
一片切絲
3葉
130g
2顆
適量
適量
1000cc
  • 1
    蚵白菜菜梗與菜葉是分開加入。 香菇切片、薑片、木耳、胡蘿蔔切絲,蚵白菜切碎,玉米筍切段。 雞蛋打成蛋液備用。
  • 2
    20cc油爆香蔬菜,加入熱開水煮滾。
  • 3
    放入隔夜飯,肉片、玉米筍煮滾後調味,打入蛋液加入蚵白菜葉,煮滾即可熄火。
  • 4
    食用前加少許香油。 鮮香甜的美味粥品,在家輕鬆煮。
2016/03/24 發表 2,767 瀏覽
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