群邑地中海式飲食防失智-蝦仁薑黃糙米飯

描述
20160226 群邑 Power Of One
Team no. 10 「十」在好味道組
地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率, 降低轉變為失智症的風險!
*薑黃:可平衡失智症的發炎反應對神經細胞的傷害,也被用做診斷失智症的利器
*蝦仁含蛋白質、微生素A、微生素B群、鈣等營養素,有尿酸過高或痛風者,亦可替換為其它食材
*糙米:比白米飯營養價值高,同時亦屬於全殼物,有助於預防失智症
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20160226 群邑 Power Of One
Team no. 10 「十」在好味道組
地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率, 降低轉變為失智症的風險!
*薑黃:可平衡失智症的發炎反應對神經細胞的傷害,也被用做診斷失智症的利器
*蝦仁含蛋白質、微生素A、微生素B群、鈣等營養素,有尿酸過高或痛風者,亦可替換為其它食材
*糙米:比白米飯營養價值高,同時亦屬於全殼物,有助於預防失智症
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