烤雞腿排(微波爐料理)


安妮戴
57 食譜 258 粉絲
新增分類
限12字

這一道烤雞腿排,雖然用微波盧所需時間較長,但是不需要準備太多食材,之後放進微波爐烤就可以了,我反而覺得相當方便,很適合家事特別多的婦女,味道又好,分享給大家。
歡迎參觀我的部落格:http://chunhsia.pixnet.net/blog

份量
4 人份
時間
60 分鐘
食材
  • 1
    微波盧的溫度調220cc或是200cc,先熱個10分鐘。
  • 2
    準備4隻大雞腿,將雞腿的皮慢慢撥開。
  • 3
    均勻抹上鹽巴,要吃重味道的那隻雞腿,大蒜切片放上去。
  • 4
    要吃重味道的那隻雞腿,辣椒切片放上去。
  • 5
    甜羅勒,或是九層塔切碎放上去,我是直接撒上甜羅勒粉。
  • 6
    雞腿的皮拉好,皮的上面抹上橄欖油。
  • 7
    雞腿放在鋪好微波爐的用紙上面,200cc約烤60分鐘,220cc約烤40分鐘。
小撇步

放在雞皮內的調味料,可以隨著個人的口味,,去增減。
小孩若不吃辣,可以只加鹽巴和甜羅勒,就好了。

2016/02/21 發表 6,430 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
安妮戴
57 食譜 258 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

共 4 則
登入會員,討論人氣食譜秘訣
  • 林育歆
    林育歆

    而且第一次聽說微波爐要預熱的...

  • 林育歆
    林育歆

    200度c應該是烤箱的算法吧
    不是微波爐的 微波爐通常是功率600w-1100w加時間去做調整的

  • Popo Tsai
    Popo Tsai

    不是耶!
    其實我想要問的是
    例如700w的話要調幾分鐘
    因為家裡的是比較簡陋的微波爐
    所以沒有辦法調溫度
    只能調時間跟瓦數

  • Popo Tsai
    Popo Tsai

    請問如果用微波爐功率來看的話,要怎麼用比較好呢

    安妮戴
    作者安妮戴

    真的是很不好意思,一直沒看到你的留言,溫度調200cc烤60分鐘,你指得應該是這個吧!

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜茄子秋葵涼麵絲瓜提拉米蘇減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉虎牌電子鍋味噌湯杏鮑菇3M真空保鮮盒曲奇餅乾泡芙滷肉新豬肉冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯金牌咖哩塊鹽水雞胡瓜Bosch廚師機蒸蛋破布子奶油乳酪飛利浦萬用鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞桂冠沙拉巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮康寶自然鮮