**情人節低脂零嘴~草莓乳酪冰🍓🍓

Name: **情人節低脂零嘴~草莓乳酪冰🍓🍓 by karenlala
Yield: 4
Ingredients: 草莓(去蒂切半) 9粒; 脫脂草莓乳酪 1/2碗

描述

簡單丶美味又酸酸甜甜的健康零嘴，用來送給至愛作情人節禮物一絕👍🏻😁
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也支持一下我既個人blog講講營養，講講生活趣事🍅🍉http://karenlala.wordpress.com

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份量

4 人份

食材

草莓(去蒂切半)

9粒
脫脂草莓乳酪

1/2碗

步驟

將草莓去蒂切半(弄成心型)，用廚房紙抹乾。用一平盤鋪上牛油紙備用。
用牙簽插着草莓，將乳酪平均沾滿草莓身，放入平盤上冷凍約2小時即可食用。
2小時後成品✌🏻️

小撇步

1. Step 1 洗凈草莓後一定要用廚房紙抹乾令乳酪更易黏上。
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2016/02/10 發表

karenlala 122 食譜 950 粉絲

作為一個熱衷於營養學的營養師，曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點，用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了，我會一直分享更多簡單健康食譜，希望大家多多支持!!

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