微笑莓果穀麥爆漿三明治

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穀片、麥片難道只能泡牛奶、加優格嗎?其實有別種新吃法

今天使用2種水果的燕麥片,教大家做出有如餐廳級賣的輕食料理,只要簡單的做法,就可以端出一盤色、香、味俱全的幸福早餐唷~
❤麥片食材:http://bit.ly/1VoJDZk

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

[Post]蜂蜜穀物燕麥片 6TBS
[Yogood優纖-幸福燕麥片 5TBS
全麥土司-厚 3片
蛋-大 2顆
牛奶 50CC
菊苣 10PCS
起司片 2PCS
盤飾
奇異果片 4片
小蕃茄 4顆
葡萄 2顆
菊苣 些許
  • 1準備食材:[Post]蜂蜜穀物燕麥片& [Yogood優纖]幸福燕麥片(藍莓/蔓越莓口味))、雞蛋、起司片、土司、菊苣、牛奶、盤飾水果
  • 2將 [Yogood優纖]幸福燕麥片(藍莓/蔓越莓口味)加入牛奶中泡軟備用
  • 3將蛋打成蛋液倒入步驟2的穀片牛奶拌勻
  • 4準備玉子燒鍋熱鍋,將調好的穀片蛋液倒入(此時要邊攪拌至有點7分熟)
  • 5快熟成時加入[Post]蜂蜜穀物燕麥片對拌摺合
  • 6再用刀切對半,準備疊三明治
  • 7使用一片土司疊上一片起司,再疊上穀物玉子燒
  • 8加上菊苣生菜
  • 9依序疊出2層即為三明治,使用牙阡固定對半切
  • 10哇~好厚好厚的三明治。
  • 11起司遇到熱熱的穀物玉子燒溶化的好誘人
  • 12好吃的三明治。一起來做做看,好吃又健康~
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小撇步

❤麥片食材:http://bit.ly/1VoJDZk

2016/01/17 發表 928 瀏覽

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