寶寶粥—青蔥雞肉粥

2015/12/31 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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溫暖小寶寶的身體~預防感冒

食材

洋蔥 半顆
老薑 5片
2杯
雞里肌絞肉 200g
酌量
青蔥 3根
  • 1 將洋蔥跟薑放入碗中,加一點點水(蓋過食材即可)。 放入電鍋中,外鍋加一杯半的水,到電鍋跳起。
  • 2 將剛才的洋蔥水加入3杯水,再倒入米中,放進電鍋蒸熟。
  • 3 將雞肉跟蔥白炒香,加入少許鹽巴,再倒入400cc的水,等水滾了之後,將白飯倒入,用小火燉15分鐘完成(要邊燉邊輕輕攪拌喔)
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小撇步

如果寶寶比較不會吞嚥,水分可以自行增加

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這是,幾個月的寶寶,可以吃的?

2個月前