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Stephanie  Wei
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枸杞菜脯鹹蛋粥 [Deffy減肥小廚*]

枸杞菜脯鹹蛋粥 [Deffy減肥小廚*]

描述

鹹蛋的鹹加上枸杞的甜
感覺像配上肉鬆吃著!
無鹽菜脯增加咀嚼的脆口感~
健康/營養/飽足

73 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 糙米加入一杯半的水煮滾。

  • 放入切好的菜脯丁。

  • 鹹蛋切丁放入鍋中攪拌。

  • 枸杞放入攪拌5至10秒即可。

小撇步

鹹蛋放入鍋中攪拌,一方面防止底部黏鍋燒焦,一方面讓鹹蛋蛋黃溶入粥湯裡。

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