益氣補虛養生茶

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描述

上班族大多坐在冷氣房,今天特別和大家分享能益氣養血,補虛保健,增加血液循環,提高身體免疫力的養生茶,希望大家在工作之餘也能注意身體健康喔。
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食材

1 錢
3 錢
3 錢
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步驟

  • 首先將當歸、黃耆、枸杞、紅棗準備好。(怕有灰塵的話可以用清水快速的沖洗一下喔。)

    首先將當歸、黃耆、枸杞、紅棗準備好。(怕有灰塵的話可以用清水快速的沖洗一下喔。)

  • 利用日田天領水來煮養生茶可以讓中藥的味道更容易釋放。
此次挑選來自日本九州進口的日田天領水-純天然活性氫礦泉水(鹼性軟水),水分子團小,容易將食材泡開,因此更能帶出茶色和香氣。聽說日本人泡茶和咖啡都用這個品牌的礦泉水唷,最近在日本的東京TV有報導,名氣頗大的!大家可以用這個泡茶看看,別有一番風味。

    利用日田天領水來煮養生茶可以讓中藥的味道更容易釋放。 此次挑選來自日本九州進口的日田天領水-純天然活性氫礦泉水(鹼性軟水),水分子團小,容易將食材泡開,因此更能帶出茶色和香氣。聽說日本人泡茶和咖啡都用這個品牌的礦泉水唷,最近在日本的東京TV有報導,名氣頗大的!大家可以用這個泡茶看看,別有一番風味。

  • 接著用中大火將我們的養生茶煮滾。

    接著用中大火將我們的養生茶煮滾。

  • 煮滾後轉成小火再多煮2~3分鐘就完成了喔。

    煮滾後轉成小火再多煮2~3分鐘就完成了喔。

  • 這道養生茶喝起來已經有淡淡的甜味,但你也可以依照喜好自行增加紅棗或枸杞來加強甜、香味喔。

    這道養生茶喝起來已經有淡淡的甜味,但你也可以依照喜好自行增加紅棗或枸杞來加強甜、香味喔。

小撇步

更多資訊請到日田天領水的官網查看:http://www.uni-cooperate.com.tw/

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男人廚房1+1 420 食譜 2.9 萬 粉絲

經歷: 個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版) 各大媒體專欄 北中南廚藝教室 - 廚藝老師 記者會主廚、料理活動展演 網路食譜作家 料理比賽評審 - 料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。 - 您好: 其實我沒有接受過任何正統、非正統的料理訓練,在這裡看到全部的料理都是我自己看電視、食譜、和運用想像力所做出來的,所以如果我可以,相信妳一定也能做的到。

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