百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
莞荽的娘
224 食譜 1,837 粉絲

(快速版)三杯松阪豬

(快速版)三杯松阪豬

描述

三杯料理真是的百吃不膩,搭配肉類、蔬菜、海鮮、豆腐、菇菇......等皆可

變化的種類很多,不僅好吃又下飯

1,416 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

配料
調味

步驟

  • 備好材料,蔥切段、蒜頭略拍、薑切片,松阪豬切適當大小

※事先把[調味]先調好

    備好材料,切段、頭略拍、切片,松阪豬切適當大小 ※事先把調味先調好

  • 起鍋下少許的油,​爆香蔥薑蒜(我先用橄欖油爆香,這樣比較不會苦,也比較快速)

    起鍋下少許的油,​爆香(我先用橄欖油爆香,這樣比較不會苦,也比較快速)

  • 爆香後,下松阪豬炒熟,接著下玉米筍與舞菇

    爆香後,下松阪豬炒熟,接著下玉米筍與舞菇

  • 炒出香氣後,下[調味](我全程都中大火快炒)

    炒出香氣後,下調味(我全程都中大火快炒)

  • 炒至完全收汁後,下蔥綠與少許的麻油,翻炒一下即可起鍋

    炒至完全收汁後,下綠與少許的麻油,翻炒一下即可起鍋

  • 一般都是先用麻油爆香辛香料,但我覺得那太燥熱了!所以爆香部分我用橄欖油代替,沒有事先麻油過熱而苦的問題,而且麻油小火爆香太浪費時間了!
喜歡吃辣者亦可加辣,我是用蔥段代替九層塔,因為我家小人兒不喜歡九層塔味道,簡簡單單快速版的三杯松阪豬不僅好吃又下飯

    一般都是先用麻油爆香辛香料,但我覺得那太燥熱了!所以爆香部分我用橄欖油代替,沒有事先麻油過熱而苦的問題,而且麻油小火爆香太浪費時間了! 喜歡吃辣者亦可加辣,我是用段代替九層塔,因為我家小人兒不喜歡九層塔味道,簡簡單單快速版的三杯松阪豬不僅好吃又下飯

  • 這次我還添加舞菇, 其實舞菇含有豐富的菇類蛋白、維生素及多醣體等,經常食用對身體有益 加上鹹甜的醬汁,​我家莞荽跟小隻不知不覺也把蔬菜吃進肚

小撇步

歡迎加入 菀荽的娘生活雜記 與我一起同樂 ^^
https://www.facebook.com/AasiaYu

2.5 萬 瀏覽
avatar
莞荽的娘 224 食譜 1,837 粉絲

我的粉專,分享我的料理與生活樂趣~ ♫ https://www.facebook.com/AasiaYu 我的部落格 http://kiyalopen.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 粽子 雞肉 櫛瓜 四季豆 雞蛋豆腐 南瓜 茄子 排骨 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 白菜滷 鮭魚 糖葫蘆 金針菇 玉米濃湯 娃娃菜 低脂高蛋白 炒麵 豆腐 三杯雞 蒸蛋 麻婆豆腐 小黃瓜 馬鈴薯 番茄炒蛋 滷肉 湯麵 炒飯 家常菜 高麗菜飯 竹筍 糖醋排骨 義大利麵 台式泡菜 高麗菜 涼拌小黃瓜 打拋豬 杏鮑菇 瓜仔肉 地瓜 早餐 酸辣湯 香菇雞湯 花椰菜 雞湯 菠菜 餅乾