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馬虎王
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蒜味雞火鍋-家樂福廚神大賽2015

蒜味雞火鍋-家樂福廚神大賽2015

描述

家福嚴選蔬果具有追溯性及產地的品質保證。使用了蔬菜熬製的健康湯頭,不需使用高湯罐頭或雞湯塊,就可以煮出清甜的好味道,也可以讓家人在一道料理中就可以吃到多種的蔬菜!

459 說讚 1 一起做

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

調味

步驟

  • 家樂福嚴選的蔬果不過度使用化學物品,也會挑選及鑑定農地,重視永續發展。這次使用了來自雲林、質地細緻的胡蘿蔔、蒜頭、薑、洋蔥、高麗菜、花椰菜、玉米筍、鴻喜菇及雞腿肉,來煮出美味又清爽的火鍋

    家樂福嚴選的蔬果不過度使用化學物品,也會挑選及鑑定農地,重視永續發展。這次使用了來自雲林、質地細緻的胡蘿蔔、頭、洋蔥高麗菜花椰菜玉米筍、鴻喜菇及雞腿肉,來煮出美味又清爽的火鍋

  • 蒜頭切末,雞腿肉切塊

    頭切末,雞腿肉切塊

  • 拌炒雞腿肉及蒜頭,炒至雞腿變成金黃色以提升香味

    拌炒雞腿肉及頭,炒至雞腿變成金黃色以提升香味

  • 加入清水及薑片煮滾

    加入清水及片煮滾

  • 煮滾後10分鐘,先取出雞腿肉以免過老

    煮滾後10分鐘,先取出雞腿肉以免過老

  • 把蔬菜洗乾淨,紅蘿蔔可以雕成小花

    把蔬菜洗乾淨,紅蘿蔔可以雕成小花

  • 洋蔥及高麗菜切成大塊

    洋蔥高麗菜切成大塊

  • 先加入耐煮的高麗菜、洋蔥及紅蘿蔔

    先加入耐煮的高麗菜洋蔥紅蘿蔔

  • 煮滾後加上鍋蓋,燉煮10分鐘後依自家口味加入鹽巴、米酒或是糖調味

  • 最後再把豆腐、花椰菜、玉米筍、鴻喜菇及雞腿肉加入煮滾,就完成囉!

    最後再把豆腐、花椰菜玉米筍、鴻喜菇及雞腿肉加入煮滾,就完成囉!

小撇步

快到《家樂福廚神大賽2015》活動網站,探索在地安心食材,你也是家的廚神活動網址 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/carrefour_chef2/
粉絲團:https://www.facebook.com/SOSO-Kitchen-511935388965763/?ref=hl

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馬虎王 116 食譜 527 粉絲

嗨囉大家好,我是馬虎王,一個喜歡在食物上畫眼睛的人 我沒有烹飪或是烘焙的基礎,一切都是自學 所以提供的食譜都非常簡單,希望大家可以輕鬆上手! 粉絲專頁: SOSO Kitchen https://www.facebook.com/SOSO-Kitchen-511935388965763/?ref=hl

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