寵物鮮食-白醬時蔬豬肉燉飯佐嫩煎魚排

117 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

毛孩可以吃豬肉?!可以喔^^
偶爾吃也是不錯滴,盡量選擇油脂含量較低的部位,豬肉也能吃的較無負擔.

份量2人份

食材

雕魚 220克
豬里肌 220克
高麗菜 100克
黑木耳 50克
枸杞 15克
白飯 220克
無糖豆漿 160cc
160cc
橄欖油 15cc
菠菜 60克
  • 1備料: 高麗菜和黑木耳切末,熟的菠菜打成汁,豬里肌切末,雕魚切塊,枸杞過熱水瀝乾,無糖豆漿+水調合,白飯
  • 2將步驟1.的食材,除了雕魚塊和菠菜汁,其他食材一起下鍋煮成燉飯
  • 3鍋內下橄欖油熱鍋,放入雕魚塊煎熟
  • 4盤內先放上燉飯在擺上煎好的雕魚片,淋上波菜汁撒些黑芝麻粉,完成
  • 5是不是很好吃呀~幸福^^
  • 6也可把步驟1.的食材全ㄧ起下鍋以小火燉煮,就是青醬口味的燉飯,雕魚要切成丁喔
贊助

小撇步

這食譜是兩隻大型犬一餐的份量

2015/11/06 發表 2,505 瀏覽

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣