栗南瓜馬鈴薯濃湯，四人份
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製作方法：
1. 先將南瓜、馬鈴薯蒸熟
2. 切小塊後，連皮與籽，還有老薑、豆漿連一起丟調理機打碎
3. 將步驟2的磨碎物，移到瓦斯爐上的大鍋，小火繼續煮，並依個人喜好加入適量鹽巴、黑胡椒，並適量的水調整個人喜好的濃湯濃稠度，偶而攪拌、煮到沸騰，熄火，完成。
份量
4
人份
熱量
-
1先將南瓜、馬鈴薯蒸熟
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2切小塊後，連皮與籽，還有老薑、豆漿連一起丟調理機打碎
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3將步驟2的磨碎物，移到瓦斯爐上的大鍋，小火繼續煮，並依個人喜好加入適量鹽巴、黑胡椒，並適量的水調整個人喜好的濃湯濃稠度，偶而攪拌、煮到沸騰，熄火，完成。
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