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簡單早餐! 酪梨沙拉三明治

簡單早餐! 酪梨沙拉三明治
楊草莓
楊草莓
432 食譜 1,814 粉絲
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描述

周末做了酪梨沙拉三明治覺得美味!
單吃酪梨沙拉也好吃 :D

詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2015/10/cook_11.html
來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!
https://www.facebook.com/micoberry111

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

酪梨
一顆
蛋
一顆
小番茄
數顆
生菜
一把
美乃滋
適量
吐司
兩片

步驟

  • 將蛋煮成蛋黃全熟的水煮蛋

  • 水煮蛋放涼後切小塊

  • 酪梨挖出果肉後搗碎或切碎

  • 番茄切小塊

  • 將水煮蛋.酪梨.番茄和美乃滋混合均勻

  • 吐司先烤到喜歡的熟度(不烤也OK)

  • 將生菜和酪梨沙拉依序放入吐司中做成三明治即可!

小撇步

沒用完的酪梨沙拉可以放冰箱裡
一天內吃完就好囉!
來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!
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留言

共 2 則
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  • 周雅欣
    周雅欣

    謝謝你❤️！

  • 周雅欣
    周雅欣

    請問生菜都是選用哪一種呢？還有要怎麼挑選及清洗才不會有殘留的蟲蛋呢？謝謝～

    楊草莓
    作者楊草莓

    你好~ 我通常用美生菜.蘿蔓心.芝麻葉~ 這幾種都OK喔! 挑選的話盡量選葉片看起來新鮮一點的~ 如果是美生菜和蘿蔓心，我會先把葉子一層一層剝下來，用流動的清水沖洗一陣子~ 沖洗的同時用手搓一搓葉子應該就OK了!

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