Cherrie cook 34 食譜 258 粉絲 追蹤 山藥雞湯 描述 山藥食補,益腎氣,健脾胃❗️ 歡迎到我的臉書專頁按讚:咩咩CooK https://www.facebook.com/pages/%E5%92%A9%E5%92%A9cook/856537001099440 #家常食材 #雞肉 #山藥 #家常菜 #湯 #雞湯 4,203 說讚 2 一起做 3 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 60 分鐘 食材 雞肉 半隻 山藥 1根 枸杞 5錢 蒜頭 1顆 鹽巴 少許 步驟 雞肉川燙,山藥削皮,蒜頭去皮拍扁備用。 準備清水1鍋,將雞肉、山藥、蒜頭和枸杞全下,小火熬煮40分鐘以上,煮好時放鹽巴即可。 小撇步 ⭐️削山藥時,最好戴上手套哦,因為山藥皮含皂角素,接觸後會造成皮膚癢癢的。 ⭐️如果造成皮膚癢的時候可以塗上白醋,癢的感覺很快就會制止了。 6.3 萬 瀏覽 2015/10/06 發表