蜂蜜大蒜鮭魚
蜂蜜大蒜鮭魚
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《鮭魚》
新手人妻的心頭好，簡單易料理，還不用跟鍋裡的魚頭大眼瞪小眼
沒有刺，適合小朋友吃，煎得香香甜甜很能收買小朋友的心與胃
加點辣，則是討好爸爸的大人味：）
熱量
食材
鮭魚
1片
蒜末
3瓣
蜂蜜
2匙
白開水
1匙
檸檬汁
1匙
鹽
適量
-
1蜂蜜2匙、白開水1匙、檸檬汁1匙預先混合均勻 -
2鮭魚一片切小塊，表面灑點鹽
-
3入鍋煎香，翻面再煎並把蒜末加入略炒
-
4再將調味料倒入，煮到醬汁有點稠就完成了 （檸檬片裝飾成分大，加不加都可以）
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