筊白筍炒牛肉片 咚咚 119 食譜 1.3 萬 粉絲 追蹤 2,591 說讚 11 一起做 2 留言 讚 收藏 描述 將牛肉稍微醃過,簡單調味,這盤筊白筍炒牛肉,筊白筍鮮甜,牛肉軟嫩! 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 筊白筍 4支 牛肉片 7~8片 蔥 1支 蒜頭 3顆 乾辣椒 1支 醃肉調味料 醬油 少許 醃肉調味料 胡椒粉 少許 醃肉調味料 香油 少許 調味料 鹽 適量 調味料 黑胡椒粒 少許 步驟 將醃過的牛肉片入鍋炒至8分熟盛起 鍋中再倒入少許油,加入蒜粒.辣椒及蔥白段,炒出香味後,放入筊白筍片拌炒 同上鍋,筊白筍片灑上少許鹽,炒至稍軟後,加入牛肉片一同拌炒,至快熟成,再加入蔥綠段,灑上黑胡椒粒稍稍拌炒即可完成 小撇步 事前準備: 1.筊白筍切片 2.牛肉片切小片,用醃肉料醃置 3.蔥和辣椒切段,蒜頭切小粒 5.5 萬 瀏覽 2015/10/01 發表