【小李子❤料理食堂】充滿陽光的太陽蛋厚片
描述
一個小烤箱就搞定，也沒有油煙味，讓小孩自己做也很OK喔！是一個好吃也簡單到不行的早餐
時間
10
分鐘
熱量
步驟
-
厚片四周畫一刀，然後用湯匙或抹刀把邊緣往內壓（這麼做是為了怕蛋白溢出） 接著把麵包均勻塗上蒜味抹醬，這裡也可以讓小朋友試試 愛料理上有網友說也可以在中心劃下十字，大家可以試看看，改天我也來試做︿︿
-
然後用湯匙在中心稍微壓一下呈現凹洞，就把蛋到入凹洞，剛好就是蛋黃的位子 這裡可以讓孩子動手做，不過要請小朋友把蛋先打在碗裡免得連蛋殼一起打下去
-
接著放入直火的烤箱（就是一般家用的小烤箱）烤個8分鐘就完成囉！ 然後可以在蛋黃上畫個微笑，或是讓孩子畫畫（通常李子就化得很瘋狂） 不過，李子劃破了洞蛋白還是溢出了，但也沒什麼關係，還是很可愛啦～
-
加上一些水果和果汁，就是很可愛的早餐囉
-
開動，吃光光！！
小撇步
因為我家裡有2種烤箱，一個是一般直火的小烤箱，一個是烘焙的烤箱，要帶李子做的，我都簡化過程，所以這道用直火的小烤箱就好了
第一次用的時候我設5分鐘，但蛋黃還很生，後來用7分鐘，是覺得差不多，不過8分鐘的厚片微焦口感我比較喜歡，所以看個人來覺得烤的程度囉！！
