沙拉油醋醬

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千千媽咪很喜歡吃生菜沙拉,市面的沙拉醬熱量都很高,健康好吃的油醋醬其實很簡單,自己做不添加一堆有的沒的更健康喔!
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份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

黑豆醋 兩匙
橄欖油 兩匙
蒜頭 2-3瓣
黑胡椒粉 少許
海鹽 少許
檸檬 1/4
蜂蜜 1小匙
  • 1準備材料有:黑豆醋,橄欖油,檸檬,蒜頭,黑胡椒粉,蜂蜜
  • 2千千媽咪做的是一次的量,可依自己口味増減比例! 將3瓣蒜頭切成碎末,接著加入1/4檸檬,一小匙蜂蜜,兩匙黑豆醋,兩匙橄欖油,海鹽適量,黑胡椒粉適量,全部放入後攪拌均勻,簡單的油醋醬就大功告成囉!
  • 3自己做的油醋醬就是棒! 使用營養價值極高的青仁黑豆醋及橄欖油....等,沒添加一些有的沒的化學香料,整個走健康路線!!
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2015/09/01 發表 1.2 萬 瀏覽

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