高纖毛豆腰果炒雞柳
描述
毛豆常見於日本菜，其實亦可用於中式小炒中。其植物蛋白含量能媲美肉類和蛋，更含豐富纖維，有助排毒瘦身。這道「高纖毛豆腰果炒雞柳」以毛豆和腰果同炒雞柳，高纖、高蛋白，兼且含健康有益的油脂。減肥時攝取適量健康油脂，能加強瘦身排毒效果，皮膚也更光滑。
唐安麒超猛瘦身食譜
236
食譜
5,247
粉絲
唐安麒博士（Dr. Angel）：工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師，從事美容瘦身事業近30年，反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」，幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論：「不用節食，每餐吃得飽飽，只要將食物分類進食，自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址： http://blog.angeltong.com.hk
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
高麗菜飯 杏鮑菇 早餐 茄子 娃娃菜 南瓜 糖葫蘆 酸辣湯 雞胸肉 雞肉 糖醋排骨 櫛瓜 炒飯 馬鈴薯燉肉 豆腐 小黃瓜 玉米濃湯 打拋豬 雞湯 鮭魚 金針菇 排骨 台式泡菜 瓜仔肉 菠菜 義大利麵 湯麵 粽子 蒸蛋 三杯雞 馬鈴薯 地瓜 涼拌小黃瓜 家常菜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 滷肉 竹筍 餅乾 花椰菜 低脂高蛋白 高麗菜 香菇雞湯 白菜滷 四季豆 番茄 湯 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 炒麵