愛料理 全部分類 烹調器具 微波爐 微波爐 做 鬆化糖蕃薯 進利行 ( 齋 煮 意 ) 51 食譜 35 粉絲 追蹤 172 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=photos&collection_token=100009811145568%3A2305272732%3A6 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 蕃薯 500g 糖 30g 凍開水 一至兩湯匙 蕃薯洗淨 放入微波爐 叮兩分鐘 反轉叮兩分鐘 帶上手套去掉皮 切件加水同糖拌勻 叮一分半鐘糖半溶仲有粒狀 小撇步 因為剛好買了每條蕃薯250g 如果蕃薯太大或太細 可以加減分鐘 筷子穿過即可 2015/08/29 發表 1 萬 瀏覽