酪梨雞腿捲餅

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酪梨雞腿捲餅
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有豐富蛋白質的酪梨.號稱牛油果.其中的不飽和脂肪酸屬於優質好油.和香煎雞腿一起捲起.配上酸辣的莎莎辣醬.超好吃滴

份量2人份 烹調時間30分鐘

食材

酪梨 依喜好
雞腿排 2片
生菜 依喜好
  • 酪梨剖半挖出果核
    1酪梨剖半挖出果核
  • 切片烤箱160度烤15分(也能撒點糖降低苦澀味)
    2切片烤箱160度烤15分(也能撒點糖降低苦澀味)
  • 去骨雞腿排兩面乾煎
    3去骨雞腿排兩面乾煎
  • 墨西哥餅皮依序放入喜歡的生菜
    4墨西哥餅皮依序放入喜歡的生菜
  • 再放上雞腿排
    5再放上雞腿排
  • 完成
    6完成
  • 莎莎醬做法https://icook.tw/recipes/102696
    7莎莎醬做法https://icook.tw/recipes/102696
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2015/08/24 發表 2,964 瀏覽

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