偽布朗尼(健康料理)


Nicole Cheng
95 食譜 79 粉絲
156 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

健康的布朗尼!?你會說怎麽可能。不過這個食譜的確比你所認知的要健康一百倍,因爲它是用黑豆製作而且沒有使用白砂糖和牛油去製作。重點如果在不知情的時候吃,它的口感和味道絕對可以騙得了人,以爲是普通的布朗尼。
http://nicolelovesharing.blogspot.com/2015/08/blog-post.html

食材
1 1/2杯
10克/ 2茶匙
40克/ 1/2杯
1/4茶匙
75克/ 1/3杯
40克/ 1/4杯
2茶匙
1/2茶匙
  • 1
    一罐15-oz黑豆,倒掉罐裏的水而且要把黑豆洗乾淨,倒掉水後大約250克黑豆
  • 2
    預熱烤箱至350F
  • 3
    把所有材料(除了巧克力豆)倒進攪拌器裏面打至均勻,一定要十分十分均勻不能有任何顆粒殘留在裏面。
  • 4
    打均勻後把巧克力豆拌進麵糊裏面
  • 5
    把麵糊到進一個8x8的模具(已經鋪上牛油紙)再撒上一些巧克力豆在表面
  • 6
    烤15-18分鐘,然後攤涼10分鐘才切。
小撇步

p.s. 如果烤完以後好像還有一點沒有熟頭的感覺,只要把它放進冰箱過夜,第二天他們就會神奇的硬起來。
不要告訴別人這個布朗尼是用什麽做,當他們吃完以後才告訴他們,他們一定會十分驚訝。這個一定會成爲一頓飯後的亮點。

2015/08/16 發表 5,076 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Nicole Cheng
95 食譜 79 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多巧克力蛋糕的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

芒果蜂蜜虎牌電子鍋涼拌小黃瓜壽司秋葵3M真空保鮮盒滷味芋頭南瓜濃湯百香果WMF快力鍋鮑魚素食土豆奇亞籽紅豆迷迭香拉麵芭樂鳳梨酥檸檬鑄鐵鍋普格義大利麵醬火龍果蛋捲Bosch廚師機披薩舒肥機馬卡龍史雲生雞湯棉花糖牛肉麵便當壽喜燒飛利浦IH電子鍋微波爐洛神花獅王洗碗精枸杞水波爐臭豆腐早午餐泡麵燒肉奇異果冰淇淋鳳梨減肥餐水果

偽布朗尼(健康料理) 健康的布朗尼!?你會說怎麽可能。不過這個食譜的確比你所認知的要健康一百倍,因爲它是用黑豆製作而且沒有使用白砂糖和牛油去製作。重點如果在不知情的時候吃,它的...