◭ 簡易的海鮮炒飯 ◮


yykxkris
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簡易的海鮮炒飯飽腹又健康 大家不坊試一試吧 (●°u°●)​ 」

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
1碗
隨個人喜好
隨個人喜好
1隻
適量
適量
  • 1
    打起雞蛋;把帶子及蝦仁切一半,備用。
  • 2
    以中火快速炒雞蛋至八成熟即可盛起備用。
  • 3
    中火熱鍋後加入海鹽、帶子及蝦仁,炒至八成熟後加入冷飯並炒均。
  • 4
    轉小火,加入雞蛋及炒均。
  • 5
    關火,加入適量黑胡椒粉即可享用。
  • 6
小撇步

· 雞蛋、帶子和蝦仁先炒至八成熟是為免過熟。
· 可用醬油代替黑胡椒粉。
· 用易潔鍋可以用少點油炒食,更健康哦。

2015/07/30 發表 3,649 瀏覽
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