涼拌小黃瓜與養身黑木耳 列印 傳送 分享 傳送 101 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 食材 小黃瓜 5根 黑木耳 200克 生辣椒 2支 蒜頭 5顆 鹽 2大茶匙 糖 2大茶匙 烏醋 2大茶匙 冰的白開水 500c.c 香油 少許 1洗淨小黃瓜與黑木耳後，燒一鍋水把黑木耳燙熟，約2~3分鐘即可，撈起瀝乾切絲（或切段） 2小黃瓜切段（看個人喜好，隨意切） 把小黃瓜與黑木耳倒入鍋子內加入鹽巴，並用手抓勻後用冰開水把鹽份洗掉，並瀝乾水份。 3陸續加入（調味料）放冰箱冷藏入味，即完成。 贊助 2015/07/22 發表 4,441 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常食材 瓜果 小黃瓜 (456) 相關搜尋： 涼拌木耳 涼拌黑木耳 小黃瓜木耳 小黃瓜 木耳小黃瓜 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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